BESTSELLER DE "THE NEW YORK TIMES

Un fascinante recorrido a través de la nueva ciencia de la neuroestética, que demuestra cómo el contacto con el arte transforma nuestro cerebro, mejora nuestra salud mental y física y nos permite construir comunidades más fuertes y unidas.

Hay una extendida creencia de que las artes son solo entretenimiento, un lujo. En "Tu cerebro quiere arte", las autoras Susan Magsamen e Ivy Ross muestran cómo actividades que van desde la pintura y el baile hasta la escritura expresiva o la arquitectura son esenciales para nuestras vidas.

Estamos en el linde de un cambio cultural en el que las artes pueden ofrecernos soluciones contrastadas, potentes y accesibles que nos beneficien todos. Magsamen y Ross nos presentan las investigaciones que demuestran como, sin importar tu nivel de habilidad, dedicando solo cuarenta y cinco minutos a un proyecto artístico podemos reducir el cortisol, la hormona del estrés, y que una experiencia artística al mes puede extender tu vida diez años. Hay médicos que incluso prescriben visitas a museos para abordar la soledad, la demencia y muchos otros problemas de salud física y mental.

Aprenderemos asimismo que tocar un instrumento desarrolla habilidades cognitivas y mejora el aprendizaje; las vibraciones de un diapasón crean ondas sonoras que contrarrestan el estrés; la realidad virtual puede proporcionar beneficios terapéuticos de vanguardia; y las exhibiciones interactivas disuelven los límites entre el arte y los espectadores al involucrar todos nuestros sentidos y fortalecen nuestra memoria.

"Tu cerebro quiere arte" es una guía sobre neuroestética que, a través de conversaciones con artistas como David Byrne, Renée Fleming y el biólogo evolutivo E. O. Wilson, nos descubre un rico tapiz de investigaciones pioneras y casos concretos de personas de todo el mundo que utilizan las artes para mejorar sus vidas. Gracias a esta obra, abriremos un portal hacia una nueva comprensión de cómo las artes y la estética pueden ayudarnos a transformar la medicina tradicional, a construir comunidades más saludables y a reparar un planeta en crisis.

«Generalmente, el arte se concibe como algo bonito, pero este libro demuestra que es un elemento de absoluta necesidad para una vida completa. Todos deberíamos leerlo, porque aprenderemos cómo reconectar con nuestra creatividad, cómo sanar nuestro cuerpo, calmar nuestro espíritu y transformar nuestra comunidad.» _Ingrid Fetell Lee, autora de Las formas de la alegría«Este libro me ha fascinado. Es una guía práctica para entender la neuroestética y, que no hayas oído antes este término, es una razón más para acompañar a las autoras en un viaje hacia los últimos descubrimientos sobre cómo el arte transforma el cuerpo y la mente.» _Angela Duckworth, autora de Grit, bestseller de The New York Times«A través de extensas entrevistas e investigaciones, Susan Magsamen e Ivy Ross han creado algo hermoso y afirmativo. Estas páginas demuestran lo que muchos de nosotros siempre hemos sabido: que el arte, especialmente el arte en comunidad, nos transforma absolutamente.» _David Byrne, miembro fundador de The Talking Heads y autor de "How Music Works"