CÓMO SUPERAR EL AUTOSABOTAJE

CÓMO SUPERAR EL AUTOSABOTAJE

CORNYN-SELBY, ALYCE

8,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
BOOK4P
Año de edición:
2010
Materia
Autoayuda/narrativa autoayuda
ISBN:
978-84-92801-62-6
Páginas:
320
Encuadernación:
Bolsillo rústica
Colección:
CRECIMIENTO Y SALUD B4P
8,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
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El autoengaño es uno de los mecanismos más fascinantes del ser humano. Los animales no practican el autosabotaje ni la dilación; no fingen que quieren lo que en realidad no quieren, ni dejan las cosas para más tarde cuando podrían conseguirlas en el momento.
Pero los seres humanos sí. Las personas pueden pasarse la vida en un estado de permanente autoengaño. Son capaces de sabotear sus relaciones sentimentales, hacer fracasar sus empresas y esquivar una y otra vez el éxito cada vez que se presenta. Y todo esto, sin tener la más remota idea de lo que están haciendo y por qué.
¿Y por qué razón se convierte una persona en su peor enemiga? ¿Por qué dice una cosa y hace otra? Simplemente, porque desconoce sus auténticos deseos y necesidades. Entender el proceso de autosabotaje es el primer paso para empezar a vivir sin trampas ni angustias, sin culpar a los demás ni sentirnos culpables. De hecho, en esta vida sólo podemos ganar si dejamos de sabotearnos a nosotros mismos, ya sea aplazando decisiones o exigiéndonos una perfección tan alta que resulta inalcanzable.

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