Búsqueda de Autoayuda/narrativa autoayuda

Libros / Humanidades/ciencias sociales / Psicología/educación/autoayuda / Autoayuda/narrativa autoayuda (5107)

  • CÓMO SUPERAR EL DUELO
    PATXI IZAGUIRRE
    Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Nos esforzamos por evitar, ocultar o controlar el dolor que nos golpea, pero las consecuencias físicas y emocionales terminan aflorando. Patxi Izaguirre, psicólogo clínico y profesor en la Universidad del País Vasco con más de veinte años de experiencia en terapia del duelo, nos explica las pautas básicas para gestionar la...
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    17,00 €

  • FILOSOFÍA PARA EXPLORADORES POLARES
    KAGGE, ERLING
    Dieciséis lecciones prácticas que invitan a adoptar un espíritu de explorador en lo cotidiano. Vuelve el filósofo aventurero para revelarnos lo que la supervivencia en las condiciones más extremas puede enseñarnos sobre cómo llevar una vida más gratificante. Filosofía para exploradores polares destila la sabiduría y la experiencia que ha adquirido Erling Kagge en las expedici...
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  • PIENSE Y HÁGASE RICO
    HILL, NAPOLEON / GALÁN, CARLOS
    EDICIÓN COMPLETAMENTE REVISADA Y ACTUALIZADA El clásico de Napoleon Hill comentado y completado por Carlos Galán. La riqueza y el crecimiento personal están al alcance de todas aquellas personas que lo desean; basta simplemente con desvelar un secreto, el secreto del éxito. Napoleon Hill lo descubrió y lo plasmó en este libro, reproducido aquí íntegramente, hace más de ochent...
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  • UN 2% (MÍO)
    COBO, HUGO
    Hugo Cobo, exconcursante de Operación Triunfo, nos trae su proyecto más personal. Las personas somos como los icebergs: dejamos ver una pequeña parte de nosotros, pero ocultamos otra mucho mayor bajo el agua . Es allí donde se encuentran nuestros sueños, nuestros miedos, los mejores momentos de nuestras vidas, las partes más difíciles... y lo que queda en la superficie es so...
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  • LOS SECRETOS DE FUFÚ, MI GATA GURÚ
    MOM, MIMI
    La clave de la felicidad no la tienen los filósofos ni los líderes espirituales... sino los gatos. ¿Quieres conocer los secretos para ser feliz y salirte siempre con la tuya? ¡Aprende de la mejor! Me llamo Fufú y soy una gata gurú. Si quieres saber qué hacer para ser como yo no tienes más que echarle un vistazo a este libro. Fácil, ¿verdad? Me sentía generosa, así que he deci...
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  • LA DIGNIDAD DE UN MUNDO EN TRANSFORMACIÓN
    FERNÁNDEZ-CRUZ, LAUREANO
    Este libro centra sus reflexiones en los hechos que, hoy en día, más preocupan a la sociedad: la inseguridad en el acceso a la educación y el privilegio como riesgo; la dignidad en el trabajo; el sentido del éxito en una sociedad que aspira al bien común; las dificultades para alcanzar la igualdad entre hombres y mujeres; el racismo como síntoma de indignidad humana; los logros...
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  • EL PODER DE LA DISCORDIA
    TRONICK, ED / GOLD, CLAUDIA M.
    Si el paradigma de las relaciones sanas gira en torno a la idea de la armonía, es razonable pensar que las peleas y los desacuerdos son la antítesis. Pero ¿es posible construir puentes sólidos en una relación donde permea la discordia? En realidad, en los innumerables momentos en los que interactuamos, solo estamos en sincronía la menor parte del tiempo, y está bien que sea así...
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    18,90 €

  • LIBÉRATE
    CHÖDRÖN, PEMA
    Pema Chödrön nos muestra cómo desprendernos de los patrones destructivos de nuestras vidas y experimentar una nueva sensación de libertad y felicidad. Basándose en el concepto budista de shenpa, este libro nos ayuda a ver cómo ciertos hábitos mentales tienden a «engancharnos» y nos mantienen atrapados en estados de enfado, culpa, odio hacia nosotros mismos y adicción. La clave ...
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    15,00 €

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI
    IZQUIERDO, ASTRID
    Cada hogar, como las personas, es único y tiene esencia propia. Aléjate de modas y tendencias que no funcionan y consigue una casa con buen Feng Shui; una casa en armonía, creativa y estimulante. Un lugar con alma y buena energía. A partir de unos principios básicos y casos prácticos basados en experiencias reales, Astrid Izquierdo te ofrece un arsenal de inspiración con el que...
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    14,96 €

  • LOS SONIDOS Y LA MEDITACIÓN
    TANNER, MARK
    Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos. ...
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    15,90 €

  • CONVIVIR Y COMPARTIR
    ROJAS-MARCOS, LAURA
    Este libro aporta ideas y estrategias sencillas para desarrollar habilidades sociales que te ayudarán a convivir en armonía con los que te rodean; consejos para decidir cómo y cuándo propiciar o evitar una relación, y las claves principales para una buena convivencia, como la confianza, el compromiso, la capacidad de comunicación, los vínculos de apego, la inteligencia socia...
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    19,90 €

  • ESAS COSAS QUE NOS PESAN
    OCCIMORONS
    Siempre hay cosas que nos pasan y cosas que nos pesan. ¿Acaso tenemos que poder siempre con todo? Un libro necesario que pone en valor la importancia de la salud mental. Una reivindicación de que el acceso a ayuda profesional debería ser un derecho y no un privilegio. Una voz que es la de los jóvenes de toda una generación. En esta novela gráfica, Occi siempre pospone su salu...
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    16,90 €

  • EL REGALO
    XENAKIS, STEFANOS
    El regalo es una colección de historias cotidianas en las que Stefanos Xenakis nos invita a reflexionar sobre la serie de milagros que todos experimentamos cada día y de los que no solemos darnos cuenta. Al leer todas estas historias podrás sumergirte en tu mundo interior, sopesar las decisiones que has tomado, reevaluar tu forma de pensar y valorar cómo vives. Y no te olvidará...
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    15,95 €

  • JARDINERÍA EMOCIONAL
    RAVELO, RAÚL
    Las emociones son un recurso con el que nacemos, que nos permite adaptarnos a las experiencias que vivimos en cada momento e influyen en nuestra toma de decisiones, nuestro comportamiento y nuestra calidad de vida. Sin embargo, la mayoría de nosotros no hemos recibido educación emocional, y este «analfabetismo emocional» lo estamos pagando con un coste muy alto. El aumento de l...
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    7,95 €

  • LA GRAN GUÍA DEL LENGUAJE NO VERBAL
    BARÓ, TERESA
    La guía completa del lenguaje no verbal para la vida profesional y personal, de la mano de una de las mayores especialistas del país. ¿Necesitas mejorar tu posición laboral? ¿Crees que tienes dificultades para relacionarte con los demás? ¿No sabes cómo desarrollar tus dotes de seducción? ¿Te gustaría tener otra imagen? Seamos sinceros; a todos nos gustaría tener más capacidad d...
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    8,95 €

  • 3 PASOS DIARIOS
    SALARICH, GISELA
    El libro que tienes en tus manos no es un libro cualquiera, sino un método revolucionario que pone a tu alcance la filosofía de mejora continua Kaizen de una forma sencilla y útil: un diario de pautas con preguntas expresamente diseñadas para el desarrollo personal. 3 pasos diarios te propone el inicio de un apasionante viaje no solo para conseguir propósitos, sino también para...
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    23,50 €

  • LA MUERTE: EL ÚLTIMO TABÚ. GUÍA PARA MORIR BIEN
    EGIDO MENDOZA, ANA MARÍA
    La muerte, el último tabú. Guía para morir bien es un libro emocionante y de imprescindible lectura que trata el proceso de la muerte de una manera clara, abierta y sin complejos. Sus páginas encierran un gran valor terapéutico, en ellas encontrarás una guía completa que te ayudará a prepararte ante tu propia muerte o ante la de tus seres queridos y que, a su vez, trata de ins...
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    16,95 €

  • ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES
    VAN NATTA, MATTHEW J.
    Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera. Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesar...
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    12,00 €

  • FILOSOFÍA PUTERFUL
    PUTERFUL
    El pack incluye: Me tenéis hasta los cojones Si te jode verme feliz te espera una jodida vida de mierda Genuina, realista, sarcástica, tosca, sin pelos en la lengua. Así es la FILOSOFÍA PUTERFUL ...
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    21,90 €

  • CINCUENTA Y DOS PEQUEÑAS LECCIONES DE ¡QUÉ BELLO ES VIVIR!
    WELCH, BOB
    En este libro podrás repasar las lecciones decisivas del clásico de Frank Capra y descubrir nuevas dimensiones de la película que has visto una y otra vez. ¿Qué puedes aprender del conformismo silencioso de Mary? ¿La abnegación de George te hace replantearte tus prioridades? ¿Y qué decir del tenaz compromiso de Clarence con la misión que le ha sido encomendada? De la mano de Bo...
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    19,00 €

  • ESTABA PREPARADO PARA TODO MENOS PARA TI
    ESPINOSA, ALBERT
    Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas. Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida. ...
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  • AMA A LAS PERSONAS, UTILIZA LAS COSAS
    FIELDS MILLBURN, JOSHUA / NICODEMUS, RYAN
    Imagínate una vida con menos: menos cosas, menos desorden, menos estrés, menos deudas y menos descontento, una vida con menos distracciones. Ahora, imagínate una vida con más: más tiempo, relaciones más significativas, más crecimiento personal, más pensar en los demás, más alegría; una vida con pasión, libre de las trampas del mundo caótico. Lo que imaginas es una vida intencio...
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    19,50 €

  • LOS CINCO ARQUETIPOS
    DAVIDSON, CAREY
    -La sabiduría tradicional china aplicada a la psicología. -Cada persona corresponde a un arquetipo: un método para conocer la personalidad mucho más sencillo y claro que la astrología. -De interés también para interesados en organización de equipos y recursos humanos. Madera, fuego, tierra, metal y agua. Estos cinco elementos simbolizan las fuerzas de la naturaleza, sus dinámi...
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  • IKIGAI EN EL AMOR
    LEONCINI, THOMAS / MOGI, KEN
    -Ken Mogi es autor de IKIGAI ESENCIAL, con millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. -Una visión actualizada del amor en un mundo digitalizado. -La cultura japonesa es tendencia y este libro nos da muchos detalles sobre su visión del amor y la vida. El concepto japonés de ikigai -aquello que da sentido a tu vida y te induce a levantarte por las mañanas; tu pasión, tu ...
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    11,50 €

  • MADAME MARAVILLA TIENE RESPUESTAS PARA TODO
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para desarrollar nuestra capacidad de réplica. . Incluye consejos para defendernos de las críticas con confianza. ¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humor desbordantes, que siempre nos da buenos consejos! ¿Alguien hace un comentar...
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    11,00 €

  • MADAME MARAVILLA ES ORDENADA
    MARAVILLA, MADAME
    . En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para poner orden en nuestra vida. . Incluye consejos y trucos tan útiles como fáciles de seguir. . A través de pequeños cambios en nuestra vida diaria podremos conseguir el orden que necesitamos. ¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen ...
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  • MANIFIESTO PARA LOS HÉROES DE CADA DÍA
    SHARMA, ROBIN
    AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpables a...
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  • TU CUERPO NO ES UNA DISCULPA
    TAYLOR, SONYA RENEE
    Sonya Renee Taylor descubrió que sus lectores querían ideas más definidas sobre cómo aplicar su propuesta de autoamor radical en sus circunstancias personales. Este cuaderno es la guía que brinda precisamente eso: claves, herramientas y marcos que pueden aplicarse de inmediato para comenzar a cambiar el mundo. Taylor guía a los lectores con ideas concretas y, como siempre, cons...
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    15,90 €

  • RESPIRA
    TOWNSEND WILLIAMS, MICHAEL
    Para todos aquellos que se sienten abrumados por las exigencias y ansiedades de la vida cotidiana, Respira ofrece prácticas para fomentar la relajación, la atención y la concentración. ...
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  • MÉTODO SUELTATE
    MARTÍNEZ PASCUAL, MÓNICA
    Timidez, ansiedad, sudores fríos … Hablar en público o frente a una cámara no resulta nada fácil y, sin embargo, hay momentos en nuestra vida donde nos vemos obligados a hacerlo y ser el centro de atención. La periodista y presentadora Mónica Martínez pasó por algo similar antes de comenzar su andadura por los platós de televisión, y tras treinta años perfeccionando sus aparici...
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