DOMANDO EMOCIONES

DOMANDO EMOCIONES

TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA

RUSS,DAVID

18,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
EDAF EDITORIAL
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda/narrativa autoayuda
ISBN:
978-84-414-4028-9
Páginas:
320
Encuadernación:
Bolsillo
18,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

Domando emociones no es un libro de caballos. Es un manual
sobre emociones. David Russ comparte todo lo que los caballos,
el coaching, la doma natural, la neurociencia y otras disciplinas le han
enseñado para aprender a gestionar mejor sus emociones y las tuyas.
Porque los caballos son eso… pura emoción. Su sistema límbico rige
su comportamiento. Gracias a sus sentidos, extraordinariamente
desarrollados, son capaces de leer el mundo como si de un escáner
se tratara. Trabajar con un caballo es trabajar con nosotros mismos,
con emociones que necesitan ser gestionadas de forma efi ciente.
Con la máxima comprensión y empatía. Porque domar no signifi ca
lograr que el otro haga lo que nosotros queremos que haga. Domar
es enseñar. Es ayudar. Es buscar soluciones para ambas partes. Es
convencer. Es aprender. Es confi ar… Algo no muy diferente a lo que
debería ser la vida ¿no crees?
* Aprender a mirarnos por fuera y por dentro
* Conocer cosas de nosotros mismos de las que no somos conscientes
* Incorporar competencias para tomar decisiones que te acercan a
tus objetivos
* Descubrir el poder de susurrar en lugar de gritar
* Ser los líderes de nuestra vida y tomar las riendas, pase lo que pase

Artículos relacionados

  • EN EL LABERINTO
    LLACH, CRISTIAN / SILVA, VALENTINA
    Una obra única que explica los trastornos mentales más comunes, al tiempo que ofrece herramientas para conocer tratamientos y pedir ayuda cuando se intuye que algo no va bien. Se calcula que casi mil millones de personas en el mundo están afectadas por algún trastorno mental: ansiedad, depresión, esquizofrenia, trastorno bipolar, estrés postraumático, alteraciones de la conduct...
    En stock

    22,90 €

  • APRENDER ES CAMBIAR
    GALLARDO, VIRGINIO
    Vivimos en una Revolución Industrial 4.0 caracterizada por una aceleración de la digitalización y una época de cambios, donde aprender es más importante que saber. Estamos obligados al menos a aprender a la misma velocidad con la que el entorno cambia. Esto exige apostar de forma proactiva por el desarrollo de nuestro crecimiento profesional. La metacompetencia más relevante en...
    En stock

    22,85 €

  • LA CONQUISTA DE LA VOLUNTAD
    ROJAS, ENRIQUE
    Fortalece tu voluntad y consigue lo que te propongas.La voluntad es la piedra angular del éxito en la vida y uno de los más excelentes rasgos de la personalidad: hace al hombre valioso y le permite lograr sus objetivos. Pero la voluntad necesita ser educada; no se alcanza porque sí, sino tras luchar por cosas pequeñas. La mejor manera de fortalecerla es a través del orden, la c...
    En stock

    9,95 €

  • PENSAMIENTO LATERAL PARA EL DÍA A DÍA
    SLOANE, PAUL
    El pensamiento lateral consiste en adoptar deliberadamente un punto de vista poco convencional para concebir ideas y soluciones inusuales. ¿Por qué necesitamos el pensamiento lateral? Porque es la llave que abre la creatividad, la innovación y las soluciones originales a todo tipo de problemas, desde el cambio climático a la cultura del café. ¿Cómo podemos aprovechar el poder ...
    En stock

    19,85 €

  • ¿QUIÉN ERES?
    ROJAS, ENRIQUE
    Las claves para conocerse a uno mismo.La personalidad es la tarjeta de visita de cada uno. Tiene tres raíces: la herencia (temperamento), la influencia del ambiente (carácter) y los diversos aprendizajes de la vida (biografía), y consiste en una forma particular de ser, pensar, sentir y reaccionar. Éste es un libro sobre la personalidad. El psiquiatra Enrique Rojas ha sabido ex...
    En stock

    10,95 €

  • ADIÓS, DEPRESIÓN
    ROJAS, ENRIQUE
    La guía definitiva para reconocer y afrontar la depresión.La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía al desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida. Con su profundo conocimiento, ...
    En stock

    10,95 €