EL LIBRO DE LA SERENIDAD

EL LIBRO DE LA SERENIDAD
Ficha técnica
Editorial:
MARTINEZ ROCA
Año de edición:
Materia
Psicología y pedagogía
ISBN:
978-84-270-4475-3
Páginas:
384
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

8,95 €
Comprar

Todos deseamos la serenidad, ese descanso de la mente y esa tranquilidad del alma imprescindibles para disfrutar de cada instante y vivir mejor. Este libro nos enseña a superar los miedos, a asumir lo inevitable, a controlar los deseos, a vivir con más intensidad y a buscar la paz en nuestro interior. A través de comentarios y de sencillas técnicas de relajación, podremos superar la ansiedad, principal dolencia de nuestro tiempo.

Otros libros del autor

EL GRAN LIBRO DE LA MEDITACIÓN
RECOBRAR LA MENTE EN TIEMPOS DIFÍCILES
EL ARTE DE LA ARMONIA