EL MÉTODO DEL ALGODÓN DE AZÚCAR. 7 PASOS PARA LOGRAR LA FELICIDAD DE UNA VEZ POR TODAS

EL MÉTODO DEL ALGODÓN DE AZÚCAR
Ficha técnica
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Psicología y pedagogía
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

16,00 €
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El método del algodón de azúcar nos ayudará a darnos cuenta que nada en este mundo es estático y que la felicidad, en lugar de buscarla, hay que crearla. Cada uno de los siete pasos que se plantean en el libro nos permitirán tomar contacto con nuestra vida emocional y aprender a diferenciar entre los sentimientos, pensamientos y emociones para levantar nuevos modelos de existencia.
Con este método podremos abordar situaciones vitales como el vacío existencial, la dificultad de adaptación a la realidad externa, la negación de nuestros sentimientos, la tendencia a postergar decisiones, el victimismo, la agresividad, la impaciencia, la pasividad, el miedo, la rigidez mental o el resentimiento, para poder así dar un gran giro a nuestra vida.
¿Recuerdas la sensación que tenías cuando eras pequeño y disfrutabas de un algodón de azúcar? Será allí donde volverás, a tu niñez, a ese estado en el cual la felicidad se trata simplemente de vivir el momento.

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