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COMUNÍCATE COMO UN BUDISTA

KANE, CYNTHIA

Disponible en 1 semana

8,95 €
PON UN MONJE EN TU CABEZA

KANE, CYNTHIA

Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente ...

Disponible en 1 semana

15,00 €
COMUNÍCATE COMO UN BUDISTA

KANE, CYNTHIA

? Una completa guía de técnicas de comunicación basada en la práctica de la atención plena. ? El desarrollo de nuestras habilidades comunicativas se traduce en una mejora de nuestras relaciones personales. ? Incluye ejercicios de reflexión y meditación para comunicarnos con más honestidad, claridad y compasión. La comunicación es la base de las relaciones. Cuando decimos que ...

Disponible en 1 semana

13,00 €

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