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An activity-based journal exploring self-care in all its forms. This book delves into the why and the how of self-care, examining why it is so foundational to our wellbeing and how we can implement it in our daily lives, drawing on a diverse range of approaches.
Lesen Sie mehr - Schriftsteller Meg-John Barker, Alex Iantaffi
- ISBN13 9781787752450
- ISBN10 1787752453
- Buchseiten 272
- Jahr der Ausgabe 2021
- Fecha de publicación 21/01/2021
- Sprache Deutsch, Französisch
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Hast du gelesen Hell Yeah Self-Care!: A Trauma-Informed Workbook?
Hell Yeah Self-Care!: A Trauma-Informed Workbook (Deutsch, Französisch)
- Von
- Meg-John Barker, Alex Iantaffi
- |
- Jessica Kingsley Publishers (2021)
- 9781787752450
20,99€
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