El colesterol es hoy día un motivo de preocupación de gran parte de la población, por lo que todo aquel interesado en disfrutar de una vida sana va a necesitar este libro. En él encontrará las pautas para aprender a controlar los niveles del colesterol, cómo adquirir hábitos alimentarios concretos, adecuar la dieta a sus condiciones físicas y actividad diaria, y en definitiva, cómo evitar que el colesterol se convierta en el factor desencadenante de un accidente cardiovascular.