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MEDITACIÓN PARA DUMMIES

STEPHAN BODIAN

Lleva CD de audio con 10 meditaciones guiadas.Las investigaciones han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, calma la mente, reduce el estrés y favorece el bienestar y la salud en general. Si eres nuevo en la práctica de la meditación o si ya tienes experiencia en el tema y quieres profundizar aún más, este libro te proporciona técnicas y sugerencias muy útiles para que...

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19,00 €

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