En India, a la persona que enseña yoga se le conoce como Gurú, que significa "te guía desde la oscuridad hacia la luz?. Allí los alumnos tratan al gurú con el mismo respeto que a los padres, ya que la relación entre gurú y estudiante es pura y sagrada.Jayesh James, maestro de yoga, nos muestra un camino de descubrimiento a través de esta práctica espiritual milenaria. Este libro es una puerta para las personas interesadas en la verdad y en el verdadero yoga. Para todos aquellos que quieran conocer el significado de la vida.¿Filosofía, teoría? Primero tienes que sentir, y para sentir tienes que conectar contigo mismo, tienes que tener equilibrio. Este equilibrio se consigue realizando tu sadhana. ¿Miedo? El mayor obstáculo en la vida. Los yoguis no tienen miedo de decir la verdad, los yoguis trabajan duro para superar el miedo.