Este es un buen libro de AUTOAYUDA.Todos, estemos donde estemos y seamos quienes seamos, tenemos emociones y pensamientos que no nos gustan y que nos crean sentimientos que desearíamos no tenerporque nos hacen sufrir. Y también todos, en ocasiones, tenemos que lidiar con relaciones que no son como nos gustaría que fueran y nos autocastigarnos, tenemos miedos y preocupaciones, nosobsesionamos por algo, nos duelen las pérdidas y nos sentimos frustrados o no sabemos qué elegir o qué hacer.Y todos, absolutamente todos, pasamos por malas rachas y buscamos consuelo, respuestas o justificaciones cuando la vida se nos tuerce en algún sentido. Porque todos somos, ante todo, humanos, y si de algo tratan los buenos libros de autoayuda es de nuestra humanidad.Y es que los buenos libros de autoayuda no hacen milagros, pero ayudan a que los milagros los hagas tú.