Y si te abrazas , es un libro de autoayuda, motivación y realización personal que describe la ruta espiritual para sanar los daños emocionales causados por la convivencia con alguien que bebe sin control. Identificar y aceptar las pérdidas acumuladas es un paso vital para encarar el dolor de amar a un alcohólico. La comprensión de las aristas que se quiebran frente a esa compulsión, hace posible tener una mirada distinta, de amor y reconciliación.La obsesión por cambiar un comportamiento adictivo impide vivir la propia vida. El enojo, la tristeza y la culpa se convierten en invisibles compañeros de los que es posible liberarse con la práctica de un programa de Doce Pasos (similar al de AA) que pone en el centro de la recuperación la fe en un ente divino y el amor a uno mismo.El mensaje de esperanza que se deriva de su lectura puede resultar muy útil para toda persona interesada en encontrar un nuevo significado a experiencias traumáticas y curar los estragos del alcoholismo en sus vidas.